Karolien, afkomstig uit Veerle-Laakdal, behaalde in juni 2019 haar bachelor Leerkracht Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie Optie Indoor aan Thomas More te Turnhout. Ze wist al meteen dat ze nog niet klaar was met studeren en heeft haar 2de bachelor Sport en Bewegen afgerond in juni 2021 ook aan Thomas More te Turnhout. Haar eindstage tijdens haar laatste opleiding was personal training. Hier heeft ze de microben voor persoonlijke begeleiding opgedaan.
Onder haar moto “Levenslang leren” heeft ze nog verscheidene personal trainingsopleidingen afgerond:
- Program Design (algemene PT)
- Assess en Correct (algemene PT)
- Pre- en postnatale training (zwangerschap)
- Pre- en postnatale coaching certification (zwangerschap)
- Back to move: van newmom naar fitmom (zwangerschap)
- Diastasis recti abdominis: what you need to know about it (binnenkort in mei 2024)
Ondertussen is Karolien al 2 jaar werkzaam als personal trainster en is ze haar eigen onderneming voor vrouwen opgestart onder de naam Power Womum. Hierbij geeft ze maar al te graag pre- en postnatale tips en tricks voor mama’s en mama’s in wording, waar haar passie ligt. Enkele tips en tricks zal ze spontaan delen tijdens de pre- en postnatale personal trainingssessies.
Karolien is een zachtaardige en vrolijke personal trainster die er alles aan doet om je goed te laten voelen en het leuk te maken. Zoek je deze aanpak? Dan ben je bij haar aan het juiste adres.
